Relógio inteligente Garmin Forerunner 265 de 46 mm com moldura preta e pulseira de silicone preta/cinza claro.

Treine com excelência com uma tela AMOLED.

E se sua próxima corrida fosse a performance da sua vida? E se treinos diários personalizados te ajudassem a fazer algo que você nunca fez antes? Com ​​o smartwatch Forerunner 265, você verá todas as informações em uma tela AMOLED colorida e sensível ao toque

O que você vai adorar

• Relatório Matinal
  Receba uma visão geral do seu sono¹ ^e das suas perspectivas de treino assim que acordar — juntamente com o seu estado de VFC (Variabilidade da Frequência Cardíaca) e a previsão do tempo. Pode até personalizar o seu relatório para mostrar o que deseja ver.
• Widget de Corrida
  Prepare-se para sua próxima corrida — seja ela de 10 km ou uma maratona — com dicas de treinamento, sugestões de treinos diários personalizados e previsões de tempo de conclusão com base nos detalhes do percurso, clima e desempenho.
• Treinos diários sugeridos
  . Receba treinos personalizados. Eles se adaptam após cada corrida para corresponder ao seu desempenho e recuperação, levando em consideração as próximas corridas no seu calendário do Garmin Connect™.
• Prontidão para o treino:
  Desde o momento em que você acorda, receba uma pontuação de prontidão com base na qualidade do seu sono, recuperação, carga de treino e muito mais, para que você possa determinar se é um bom dia para treinar pesado ou pegar leve.
• Status do Treinamento:
  Usando indicadores como o status da VFC (Variabilidade da Frequência Cardíaca), seu histórico recente de exercícios e desempenho, você obtém uma visão geral do seu esforço — e se está treinando de forma produtiva, atingindo o pico de desempenho ou se está sobrecarregado.
• Análise da Variabilidade da Frequência Cardíaca (VFC):
  Obtenha uma compreensão mais profunda da sua saúde geral, treinamento e recuperação por meio da variabilidade da frequência cardíaca durante o sono, com base na tecnologia desenvolvida pela nossa equipe Firstbeat Analytics™.

Plano

• Garmin Coach:
  Planos de treinamento adaptáveis ​​gratuitos para 5 km, 10 km e meia maratona, elaborados por treinadores especializados.
• Tempo de recuperação:
  Saiba quanto tempo você precisa para se recuperar antes do seu próximo treino de alta intensidade, com base no seu treinamento mais recente.
• Percursos
  Crie ou encontre percursos existentes no aplicativo Garmin Connect ou sincronize-os com suas plataformas de terceiros favoritas.
• Monitoramento e pontuação do sono:
  Entenda como seu corpo se recupera com a pontuação do sono, a análise dos estágios do sono e informações detalhadas para melhorar a qualidade do seu sono.
• Monitoramento de energia Body Battery™
  Acompanhe os níveis de energia do seu corpo para encontrar os melhores momentos para atividade e descanso ¹ .
• Simulador de Corrida:
  Obtenha uma estimativa do seu ritmo para uma corrida de 5 km, 10 km, meia maratona e maratona.
• Monitoramento da Saúde da Mulher:
  Acompanhe e registre seu ciclo menstrual ou gravidez para obter informações sobre exercícios e nutrição.

Preparar

• Dinâmica de corrida baseada no pulso:
  Este smartwatch mede métricas cruciais de corrida, como cadência, comprimento da passada, tempo de contato com o solo e muito mais.
• Frequência cardíaca no pulso
  O relógio mede constantemente sua frequência cardíaca para ajudar você a avaliar o esforço durante as atividades ¹ .
• Carga aguda:
  Compare sua carga de treinamento recente com a faixa ideal para ajudar a melhorar seu condicionamento físico.
• Efeito do Treinamento:
  Veja como seus treinos influenciam sua resistência, velocidade e potência.
• Condição de desempenho:
  Enquanto corre, obtenha uma análise do seu ritmo e frequência cardíaca para uma avaliação em tempo real da sua capacidade atual de desempenho.
• VO2 Máx.
  Veja seu nível atual de condicionamento físico e acompanhe as mudanças ao longo do tempo para definir metas, avaliar o progresso e muito mais.
• Minutos de intensidade:
  Monitore seus minutos de atividade moderada e vigorosa.
• Resumo de Saúde:
  Registre uma sessão de 2 minutos para anotar as principais estatísticas de saúde e, em seguida, gere um relatório para compartilhar com seu profissional de saúde.
• Monitoramento do Estresse:
  Descubra se você está tendo um dia calmo, equilibrado ou estressante.
• Sensor de oximetria de pulso
  Monitore sua saturação de oxigênio no sangue enquanto você está acordado ou dormindo ² .
• Avisos de áudio:
  Receba alertas para saber como está seu desempenho e até mesmo seja guiado durante os exercícios.
• O Cross Training
  Forerunner 265 vem com treinos HIIT, de força, cardio, ioga e pilates pré-carregados gratuitamente para você variar a forma como se exercita.

Executar

• Medição de potência no pulso:
  Veja quanta potência você está aplicando na trilha ou na estrada para que possa gerenciar o esforço e ajustar o treinamento.
• Tecnologia Satiq™ e GPS multibanda:
  Obtenha precisão de posicionamento superior e duração de bateria otimizada.
• O recurso PacePro™
  permite planejar a estratégia para o dia da corrida com orientação de ritmo baseada em GPS para um percurso ou distância selecionada.
• Aplicativo de esportes integrado:
  Acesse mais de 30 atividades integradas, incluindo ciclismo, natação em águas abertas, treinamento de força e muito mais.
• Acompanhe suas corridas na pista.
  Registre com precisão as distâncias de cada volta e veja seus resultados em metros.
• Perfis de Triatlo e Multiesporte:
  Alterne entre modalidades com um único toque usando os perfis integrados ou crie os seus próprios.

Conectar

• Baixe músicas
  e playlists das suas contas do Spotify, Deezer ou Amazon Music para ouvir sem precisar do celular.
• Segurança e Rastreamento
  Se você se sentir inseguro ou se o seu relógio detectar que ocorreu um incidente, ele enviará uma mensagem com sua localização em tempo real ³ .
• Garmin Pay™: Pagamentos sem contato.
  Passe rapidamente pelas filas do caixa ou pelos sistemas de transporte público com os fornecedores participantes.
• Notificações inteligentes:
  Receba e-mails, mensagens de texto e alertas no seu relógio quando emparelhado com seu iPhone® ou smartphone Android™.
• Funcionalidade LiveTrack:
  Amigos e familiares podem acompanhar sua localização em tempo real³ ^e visualizar percursos pré-planejados.
• Aplicativo Garmin Connect:
  Veja suas informações de saúde e condicionamento físico, conecte-se com amigos e muito mais — neste aplicativo gratuito, sem necessidade de assinatura.
• Loja Connect IQ™:
  Adicione mostradores de relógio, campos de dados e aplicativos ao seu relógio emparelhado.

Na Caixa:

• Relógio de corrida GPS Forerunner 265
• Cabo USB-C para carregamento/dados
• Documentação